【十勝】60歳からの健康をつくる誘導瞑想8/3,4

 

フラクタル心理学
60歳からの健康をつくる誘導瞑想(バイオレットコース)in十勝

 

60歳からの健康をつくる誘導瞑想とは?
長い間、家族や社会のために一生懸命働いてきました。
一息ついて「さあこれから自分のために」と思っても
体力に自信はないし、体調や経済的な不安がよぎります。
この講座はそんな不安の根本原因をみつけ癒していきます。

健康も豊かさも生きがいも手に入れられる、充実した2日間10時間の講座です。

◎こんな方にお勧めです
これからの生活や健康に漠然と不安がある方
仕事を退き、夫婦二人の生活に不満・不安がある方
仕事も子育てもひと段落、これから第二の人生を歩みだそうとしている方
いくつになっても輝く人生を作りたい方
介護に疲れている方
明るい未来を描きたい方

 

◎受講対象
・60歳以上の方
または
・子育てを終えた方(既に高校生以下のお子様がいない方)
・退職された方(もしくは、5年程度以内に引退予定の方)
 *上記の条件に当てはまらない場合はご相談ください。

 

内 容(*2日間連続講座)

テーマ
レッスン1 「疲れを取り、元気を取り戻す」

レッスン2 「自分を愛す」
レッスン3 「自分を許す」
レッスン4 「能力を高める」
レッスン5 「未来を創る」

日 時
1日目:8月3日(土)10:00~16:00(*昼休憩1時間)

2日目:月4日(日)10:00~16:00(*昼休憩1時間)

*欠席時、講義の内容を録音した音声を後日、お渡しします。振替はありません。

 

受講料 16,200円 (2日間連続講座、各レッスン毎にテキスト付き)

*お申込み締め切り日 7月22日(テキスト準備のため)
*お支払い確認後、お席確保、受付完了メールを送ります。

お支払い方法 銀行・郵貯振り込み(*お支払い確認後、お席確保)

定 員 8名

講 師 心理セラピスト フラクタル心理学講師 西谷 真美

場 所
北海道 十勝音更町の会場
*詳細はお申込みの方にお知らせします)